Monitoruj swoje zdrowie z Fitbit
Aktywnym mężczyznom, którym zależy na monitorowaniu stanu zdrowia Fitbit, będący częścią Google, oferuje wygodne i praktyczne rozwiązanie w postaci smartwatcha Versa 4. Pozwala on na regularne i precyzyjne rejestrowanie aktywności fizycznej, oferując jednocześnie analizę snu, pomiar tętna i poziomu natlenienia krwi. Idealnie sprawdzi się podczas ćwiczeń na siłowni, pływania czy wspinaczki ściankowej.
Dzięki funkcji GPS i aplikacji Google Maps, Versa 4 rejestruje dokładny zapis przebytych tras. Ta funkcja świetnie sprawdza się podczas joggingu, jazdy na rowerze czy trekkingu. To tylko niektóre z aktywności fizycznych dostępnych w aplikacji Fitbit. Dla zapominalskich dostępna jest praktyczna funkcja wykrywania aktywności, która automatycznie rozpoznaje i rejestruje rodzaje aktywności, gdy sami zapominamy je aktywować. Versa 4 posiada również rozbudowaną aplikację pozwalającą na dokładny odczyt osiągnięć sportowych i parametrów zdrowotnych. Dzięki niej uzyskujemy dostęp do ponad czterdziestu różnorodnych zestawów ćwiczeń oraz sesji medytacyjnych prowadzonych przez wykwalifikowanych trenerów i specjalistów z całego świata.
Fibtit Premium
Poprzez aktywowanie subskrypcji Fitbit Premium uzyskujemy dostęp do ekskluzywnych treści takich jak rozszerzona baza z ćwiczeniami i sesjami medytacyjnymi oraz możliwość otrzymywania ocen i raportów z dzienną analizą wysiłku, snu oraz ogólnego stanu zdrowia. Warto wspomnieć o tym, że pierwsze sześć miesięcy subskrypcji Premium otrzymujemy zupełnie za darmo, przy zakupie nowego urządzenia.
W sytuacjach, w których zależy nam na zachowaniu maksymalnego komfortu podczas ćwiczeń, tracker Fitbit Charge 5 sprawdza się znakomicie. Jest to urządzenie umożliwiające zachowanie ciągłości rejestru aktywności i parametrów zdrowotnych bez jakichkolwiek kompromisów. Charge 5 dokonuje pomiarów EKG i tętna, zaś wbudowany czujnik EDA monitoruje reakcję organizmu na stres.
Sleep Animal
Dzięki podsumowaniu i analizie wszystkich danych uzyskujemy informacje o tym jak nasze ciało reaguje w poszczególnych sytuacjach. W celu zachowania idealnej równowagi oraz zapewnieniu odpowiedniej ilości odpoczynku, Fitbit monitoruje i analizuje nasz sen. Ciekawostką stanowiącą urozmaicenie podczas rejestrowania snu jest funkcja Sleep Animal.
Po zebraniu odpowiedniej ilości informacji dotyczących jego pomiaru, każdego miesiąca użytkownik otrzymuje odzwierciedlenie własnego „śpiocha”, w postaci zwierzątka. Każde nich reprezentuje odrębny i charakterystyczny styl snu. Może on się zmieniać w zależności od wyników analiz uzyskanych w danym miesiącu.
Urządzenia Fitbit Versa 4 i Charge 5 świetnie sprawdzą się podczas monitorowania stanu naszego zdrowia. W zależności od osobistych potrzeb możemy dobierać je pod kątem funkcjonalności oraz wygody. Zwiększona świadomość własnego ciała stanowi podstawę dobrego samopoczucia i pozwala wykonywać ćwiczenia w świadomy i bezpieczny sposób.
